急な生理でも怖くない！生理中でも安心のデートスポットに GO！

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今度の週末は楽しみにしている彼とのデート♪ そんなときに限って、タイミング悪く生理が重なってしまうことってありますよね。

生理中はお腹が痛くなったり肌荒れがひどくなったり、時には吐き気や頭痛といった症状が出ることもあるくらい不快な気分になりがち。女性にとってはとてもデリケートな期間です。

せっかく約束していたデートを生理を理由にキャンセルしてしまう、なんてことあるかもしれません。でも、生理中だからこそ好きな人に癒してもらえるような関係になれたら素敵ですよね。

今回は、いつも通り楽しいデートができるような、生理中でも安心のデートスポットをご提案します。 たまには自分から彼にお願いして、そんな場所に連れていってもらってみてはいかがでしょう。

まずはデートの主導権を握ってみよう

生理痛がつらいから出かけるなんて嫌だな…。そんな気持ちのまま無理して出かけて行っても、彼氏に八つ当たりしてしまい余計に自己嫌悪に。そんな失敗、女性だったら思い当たることあるのではないでしょうか。

デートの進行を彼に任せてしまっていては、いつまでも同じことの繰り返し。生理中だからこそ、女性が主導権を握ってデートプランを決めてしまうのもいいですよ。

生理になりそう、と伝える

付き合って間もない頃だと、少し言いづらいと感じる女性の生理事情。でも、これからも長くお付き合いしたい彼なのであれば、いずれ何でも話せる関係にはなりたいもの。生理の話をしたくらいで引いてしまうような男性は本当に大人な男性とはいえません。

まずは、本音を言える関係を目指しましょう。

デートの幹事になる

生理中だからお出掛けはきついということを伝えつつ、「今回は自分がデートスポット考えるね！」と提案すれば、デートをドタキャンするよりもよっぽど彼は嬉しいはず。普段もし彼に頼りっぱなしの女性でも、たまには主導権を握ってみると意外と面白いかもしれませんよ。

お手洗いにも立ちやすい！室内デートのすすめ

生理中はつらい生理痛、ナプキンの取り替えが主にネックになりますよね。デリケートになっている女性の身体は、ちょっとした冷えで生理痛が重くなることも。

そこで、デートスポットを考えるときのポイントはこれ。

• トイレに行きやすいスポット
• 室温が快適で冷えないスポット
• 自由に座ったり横になったりできるスポット

この条件に合う場所を選んで、ゆったりデートを楽しみましょう。

猫カフェ

動物好きなカップルなら、ソファーやカーペットでごろごろできる猫カフェがおすすめです。動物に癒されることもでき、自由空間で体勢も好きに変えられるのでストレスフリー。

ドリンクバーがついていて暖かい飲み物を飲めるカフェも多く、新しくて清潔なお店もたくさんあるので、カップルが入りやすい猫カフェにぜひ足を運んでみてください。

漫画喫茶

長く付き合っているカップルへのおすすめは漫画喫茶。あまり会話で賑わうことはできないですが、それぞれの好きな本を同じ空間で楽しむことでお互いにリラックスできるはず。こちらも好きなドリンクが飲めること、無料でブランケットを借りることもできたりするので、お腹を冷やすことがなく安心です。

カップルシートのある映画館

まだ部屋デートは早いなぁと思っているカップルは、最近増えてきているカップルシートのある映画館が良いでしょう。長時間座っているのがつらい日でも、他の席で観るのと比べて席を立ちやすいので我慢せずお手洗いに行くことができます。流行りの映画を上映している映画館をチェックしてみて。

一番安心できる、自分の部屋でゆったりデート

生理中でつらい女性に一番おすすめしたいのは、自分の部屋でのおうちデート。どこに行くよりも安心できて、彼に家まで来てもらえば外に出かける必要もなくマイペースに過ごすことができます。

しかし、おもてなしをするために気を遣って疲れてしまっては本末転倒。事前に彼にお願いしておくことで、食べ物や飲み物を買ってきてもらうといいでしょう。

映画DVDなどを借りてきて寄り添って観ていれば、自然とふたりの距離も近づきますよね。自分の部屋なので、つらいときには途中で映画を止めて横になることも、お手洗いに行くことも可能。いつも飲んでいる薬も、すぐ出せるよう準備しておけば安心です。

まだ彼を部屋に誘っていない女性は、この機会に呼んでみてはいかがでしょう。

こんなものを用意しておくと安心

• トイレの消臭スプレー
• お部屋の消臭スプレー
• マッサージ用保湿クリーム

臭いも気になりがちな生理中だからこそ、消臭にはいつも以上に気をつかえるようにしておきましょう。お部屋の消臭用には、水に好きなアロマオイルを数滴たらして100円均一に売っているスプレーボトルに入れ、手作りのスプレーを作っておくのもいいですよ。癒されたい気分のときに空気中に吹きかけてみてください。

また、ふたりでハンドマッサージをし合うのも仲を深める効果があっておすすめ。ハンドマッサージならお互い座って向き合ったままできるので安心感もありますよね。

こんなデートは要注意。失敗しがちな生理中デートスポット

ここまで紹介してきたデートスポットは、ゆったりと自分のペースでお手洗いにも行けるので安心ですね。

では、逆に気をつけなければいけない、避けておきたいデートはどんなデートなんでしょう。

ドライブデート

車でのドライブもゆったりできて、ふたりの時間を楽しめるので一見よさそう。ですが、ドライブの難点は道の混雑で渋滞をしたり、お手洗いに行きたくてもなかなか行けないこと。

生理中の女性にとって、いつでもお手洗いに行ける環境でないのは経血漏れトラブルがちょっと心配になってしまいますよね。生理痛が重い女性だと腰が痛くなることもあるので長時間同じ体勢で座っていること自体が苦痛になるかも。

もしもドライブデートをするなら、空いている道を選んだり、こまめにパーキングエリアに寄ってトイレ休憩をいれてもらうようお願いしておく必要があるでしょう。

遊園地

賑やかで楽しい遊園地も、生理中には避けておきたいデートスポットです。行列に並ぶことが多く、お手洗いも混雑している遊園地は、女性もなかなかお手洗いに行きたいことを言い出せず、また立ちっぱなしの時間も長いので長時間デートするのはきついでしょう。秋冬の寒い時期だとお腹を冷やしてさらに生理痛が悪化することも。

遊園地などアトラクションを楽しむデートは、生理と重ならないときを狙って行きたい場所ですね。

ジャンクフードな食事

暖かいカフェに出向くのは良いですが、ハンバーガーのようなファストフードやラーメンなどのお店は避けたいところ。生理中の女性は非常にデリケートで、胃腸が弱っていることも多いです。そんな時期に脂っこいものを摂りすぎると、お腹を下してしまったり逆に便秘がひどくなることもあります。

せっかく外食に行くのなら、野菜中心の自然派レストラン、スムージーや暖かいスープが楽しめるお洒落カフェがおすすめ。男性には少し物足りないかもしれませんが、好きな彼女のためならちゃんと付き合ってくれるはずですよ。

自分のペースで嫌な気分とバイバイ！

憂鬱になってしまうような生理中でも、彼と楽しい時間を過ごすことができれば気分も晴れるもの。自分ひとりで我慢せず、体調に合わせてゆったりとした時間を二人で過ごすのも幸せです。

好きな彼の前では素直な自分で、なおさらマイペースを大切にしましょう。無理する関係と嫌な気分にバイバイして、ハッピーなデートを楽しんでください。

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